熊市「憂鬱症」牛市「交易成癮」十大指標讓你自我診斷

還記得區塊客前陣子關心您的健康,報導了「炒幣炒到生病了嗎?蘇格蘭醫院正提供加密貨幣成癮治療」一文嗎?

蘇格蘭 Castle Craig 醫院最近為他們的復健療程舉辦了線上諮詢,在知名媒體 TNW 上 進行問答 ,包含療程內容以及分享加密貨幣交易成癮有什麼症狀。他們認為「加密交易成癮」因為全天候的交易時間,加上極大的價格波動,讓它比傳統股市交易上癮還要嚴重。

治療師 Chris Burn 表示:「我們的核心治療計劃是 12 步驟療程,是從 1940 年代起就用來治療酒精成癮的成功療法。」不過,對於賭博行為的治療,我們也提供認知行為療法,包含集體治療、個人輔導、講座和作業。

Burn 特別指出,賭博成癮是所有成癮行為中最容易致使自殺的一種。

而他們也發現「加密交易成癮」與賭博成癮有許多相似之處。Burn 表示:「我們看到這樣的情況越來越糟,而『拒絕承認成癮』也正是成癮的組成要素之一。」

Burn 描述了一些症狀:「當成癮時,用戶不僅會虧錢,還將失去對生活的控制; 如果不經常查看價格和新聞,他們就會變得痴迷無法工作、沒有正常的人際關係或無法做任何事情。」

網站上的問卷列出診斷「加密交易成癮」的幾項特徵:

  1. 對加密貨幣投資產生愧疚感
  2. 投資超過個人所能負荷的
  3. 不斷查看幣價
  4. 對錯失機會感到恐懼
  5. 相關的健康問題,如睡眠不足
  6. 曾被別人說過沈迷交易
  7. 花更多的錢來彌補虧損
  8. 不斷需要投入更高的金額來獲得同樣的滿足感
  9. 借錢來交易
  10. 因交易而遇到財務問題

雖說以現在的熊市來說,會得的不會是成癮,而是憂鬱症,但回想起過去那段時光,你是不是曾經成癮呢?又或者,跌到脫褲的市場,早就將你治癒了。

區塊客另外附上憂鬱症指標,帶您度過慢慢熊市:

  1. 情緒低落
  2. 明顯對事物失去興趣
  3. 體重下降或上升
  4. 嗜睡或失眠
  5. 動作遲緩
  6. 易疲倦或失去活力
  7. 無價值感或強烈罪惡感
  8. 注意力不集中
  9. 經常出現負面想法

上述 9 大指標,有 5 項符合,並維持 2 周以上,就符合憂鬱症診斷標準。


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圖片: youtube

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